这体能+1的奖励,赶上大多数人辛苦锻炼几年的成果。
减少了自己多少的运动时间。
不知道这个驾驶技能专家级又能给出什么样的奖励。
林奇山并没有按照姜羽柔说的直接调整配速,而是反问道:“你知道现在的配速46是什么水平吗?”
“不知道。”姜羽柔边跑边说。
一丝也没有困难的感觉。
“三级女运动员的水平。”
林奇山这话说出来以后,姜羽柔也沉默,不再要求改配速了。
反正再跑几分钟,差不多就结束了。
五公里结束后。
“你先休息一下,我们一会测试一下你的颈部力量。”
“颈部力量?”
虽然这次5公里跑完,除了一身汗水,姜羽柔并没有感觉到太大的疲惫,但依然在跑步机边按照林凯燕之前教的方法进行拉伸。
“开赛车,颈部力量是非常关键的,�
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